一、专业名称及代码

专业名称：社会体育

专业代码：570301（原代码：670403）

二、入学要求

普通高级中学毕业、中等职业学校毕业或具备同等学力

三、修业年限

学制三年，修业年限三到五年

四、职业面向

            

所属专业大类 （代码）	所属专业类 （代码）	对应行业 （代码）	主要职业类别 （代码）	主要岗位群或技术领域	职业资格证书和职业技能等级证书
教育与体育大类 （57）	体育类 （5703）	体育 （89）	健身和娱乐场所服务人员 （4-13-04）	社会体育指导员 健身教练 体育教师	社会体育指导 员证书 健身教练证书。 国家二级篮球裁判证书。 国家二级啦啦操教练员证书

五、培养目标与培养规格

（一）培养目标

本专业培养具备适应经济社会和体育事业发展需求，掌握社会体育指导与管理基本理论与方法、知识与技能，具备健身运动指导、大众体育活动策划与组织以及体育产业经营与管理的能力。能在社会体育活动中从事健身咨询、技术指导、组织管理等方面工作的应用型人才。

（二）培养规格

毕业生应获得以下素质、知识与能力：

素质：

1.树立正确的世界观、人生观、价值观，热爱社会主义祖国， 做有理想、有道德、有文化、有纪律的新人；

2.有为社会主义祖国奋发学习的激情、强烈的责任感和求知； 

3.有顾全大局、吃苦耐劳、艰苦奋斗、乐于奉献的敬业精神；

4.尊重自己的职业，认识服务意义，具备较好的服务水平；

5.具有良好的沟通能力，富有团队精神；

6.具有健康的心态，良好的礼貌礼仪，优良的服务态度。

知识：

1.掌握运动解剖生理、团操、体育舞蹈、体适能、健身评估与指导等知识； 2.熟悉党和国家有关社会体育事业的方针、政策、法规；

3.了解国内外在社会体育方面的学术发展动态。

能力：

1.掌握团操类、体育舞蹈类、体适能类课程的专项技术；

2.具备团操程指导能力、体育舞蹈指导能力、体适能指导能力；

3.掌握保健按摩的基本理论和基本技术，具备针对健身人群的运用按摩手法进行机体恢复的能力。

六、课程设置及要求

（一）通识教育课程

1.思想道德与法治（学分3，学时54）

课程目标：帮助大学生树立正确的人生观、价值观、道德观和法制观，提高大学生思想、政治、道德、法律素质，培养德智体美全面发展的社会主义合格建设者和可靠接班人。

主要内容：采用任务驱动式课程设计模式，确定学习目标和学习内容。让学生通过师生探讨、课内实践和课外实践，在模拟社会的仿真学习情境中学习并掌握现代公民的道德素养和法律素养，培养学生的团队合作能力、辩证思考能力、语言表达能力和运用理论指导实践的能力。

教学要求：通过学习，激励学生珍惜大学美好时光，认识自己的历史使命，明确成长目标；结合大学生的特点和发展目标，帮助他们把握社会主义核心价值体系和核心价值观的科学内涵；把握学习“思想道德修养与法律基础”课的意义和方法。

2.毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论（学分2，学时36）

课程目标：掌握毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系的基本原理及其对当代中国发展的重大意义，正确认识中国特色社会主义建设的发展规律，认识党的民族政策和宗教政策，形成科学的世界观、人生观和价值观，树立正确的民族观、宗教观和祖国观。

主要内容：以中国化的马克思主义为主题，以马克思主义中国化为主线，以中国特色社会主义为重点，着重讲授中国共产党将马克思主义基本原理与中国实际相结合的历史进程，以及马克思主义中国化两大理论成果即毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系等相关内容，从而坚定大学生在党的领导下走中国特色社会主义道路的理想信念。

教学要求：系统掌握毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系的基本原理，正确认识我国社会主义初级阶段的基本国情和党的路线方针政策，正确认识和分析中国特色社会主义建设过程中出现的各种问题，坚定在党的领导下走中国特色社会主义道路的理想信念。

3.形势与政策（学分1，学时18）

课程目标：了解形势与政策基本知识以及当前国内外重大、热点问题，了解党和国家重大方针政策，开阔学生视野，积极投身改革开放和社会主义现代化建设。

主要内容：形势与政策的含义和特征；形势与政策的理论基础；马克思主义形势观与政策观的新发展；形势的含义和分类、形势的基本特征；分析形势的基本原则；判断形势的标准；认识形势的基本方法。

教学要求：要着重进行党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验教育；进行我国改革开放和社会主义现代化建设的形势；进行党和国家重大方针政策、重大活动和重大改革措施教育；进行当前国际形势与国际关系的状况；进行马克思主义形势观、政策观进行教育。

4.习近平新时代中国特色社会主义思想概论（学分3，学时54）

课程目标：通过本课程的教学，引导学生全面深入地理解习近平新时代中国特色社会主义思想的理论体系、内在逻辑、精神实质和重大意义，理解其蕴含和体现的马克思主义基本立场、观点和方法，增进对其科学性系统性的把握，提高学习和运用的自觉性，增强建设社会主义现代化强国和实现中华民族伟大复兴中国梦的使命感。

主要内容：习近平新时代中国特色社会主义思想的核心要义；习近平新时代中国特色社会主义思想的理论与实践贡献；习近平新时代中国特色社会主义思想的方法论；习近平新时代中国特色社会主义思想的理论品格；习近平新时代中国特色社会主义思想的历史地位。

教学要求：牢牢坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，将其贯穿于教育教学全过程各环节。引导广大青少年树立马克思主义信仰，坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，立志听党话、跟党走，形成正确的世界观、人生观、价值观。

5.大学语文（学分4，学时72）

课程目标：使学生获得较全面系统的现代汉语和古代汉语的知识，提高运用规范的现代汉语进行口头和书面交流的能力，以适应学习和工作的需要；通过针对性地培养，使学生比较准确地阅读和理解文学作品及文字材料，并具备一定的文学鉴赏水平、较好的综合分析能力和较高的写作能力。

主要内容：内容包括：一是通过对中国优秀文学作品的鉴赏分析，提高同学们的审美鉴赏能力；二是通过对文学作品承载的文化内涵及其意义的品味，理解中华民族的民族精神和审美趣味，提高自身的文化修养。

教学要求：在传授文学知识的基础上，进一步提高学生正确运用汉语语言文字的能力，提高口语表达能力，进一步提高学生文学作品的阅读、分析和鉴赏能力，通过对经典作品的解读、赏析，培养学生高尚的道德情操和健康的审美情趣，提高自身的文化素养。

6.大学英语（学分4，学时72）

课程目标：掌握英语技能的要求：“以实用为主，以应用为目的”的教学思想。使学生在打好语言基本功、能用英语交流信息的同时，掌握实际应用英语的能力，特别是用英语处理与未来职业相关业务的能力。

主要内容：内容由三个部分组成，即综合、听说、实践，培养学生的英语语言技能、英语表达能力和实用英语应用能力。

教学要求：能听懂日常英语谈话，能运用速记、猜词、常识提示等基本听力技巧。能就日常话题用英语进行交谈，表达比较清楚，语音、语调基本正确。能阅读中等难度的一般题材的简短英文资料，理解正确。

7.大学计算机基础（学分4，学时72）

课程目标：使学生了解计算机科学的基本知识和理论，具备基本的计算机操作和使用技能，熟练地运用系统软件和应用软件进行各种基本操作。

主要内容：围绕学生的实际应用和专业领域应用，反映基础性内容，强化学生对重要概念和技术的理解，培养学生的上机动手能力、解决实际问题能力、综合运用知识能力，学生能应用现有计算机应用软件解决实际问题。

教学要求：计算机实践应用能力培养分为基本技能培养和综合技能培养两部分，基本技能培养主要解决基本操作问题，综合技能培养重点培养学生综合应用能力。

8.心理健康教育（学分2，学时36）

课程目标：通过本课程的教学，使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。

主要内容：本课程主要讲授心理健康标准及意义，自我意识、人格发展、情绪及学习管理、人际交往等过程中自我调适和心理危机预防等内容。

教学要求：在内容上，明确心理健康的标准及意义，了解大学生的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适36的基本知识。

9.职业规划（学分2，学时36）

课程目标：树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，正确认识学业和就业的关系，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和迎接就业、创业挑战的准备。

主要内容：包括大学生活与职业发展、认识自我、认识环境、生涯决策、职业生涯规划与实施等。

教学要求：要求学生了解职业及其分类，了解现代职业发展趋势；掌握的基本概念、理论、原理： 职业、职业分类、职业生涯规划。

10.就业指导（学分2，学时36）

课程目标：使大学生能够树立职业发展规划自主意识，培养创新意识和创业精神，积极确立大学学习、创业和就业目标，并愿意为此主动付出积极的努力。

主要内容：本课程内容分为三个模块课程，即“职业生涯规划”、“创业基础教育”、“就业指导”。

教学要求：使大学生能够理解职业生涯规划的内涵及基础理论，深入认知个人兴趣、性格、能力和价值观的内涵及其与职业发展的关系，深入认知职业环境的概况、类别及其发展态势；了解大学生创业和就业的形势、流程及相关政策法规。

11.军事理论（学分2，学时36）

课程目标：军事课程以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想、习近平新时代中国特色社会主义为指导，贯彻和落实科学发展观，按照教育要面向现代化、面向世界、面向未来的要求，为培养高素质的社会主义事业的建设者和保卫者服务。

主要内容：中国国防、军事思想、世界军事、军事高科技、高技术战争、综合训练等。

教学要求：掌握国防法规和国防政策的基本内容，明确我军的性质、任务和军队建设指导思想。熟悉我国现代军事思想的主要内容、地位作用及科学含义，树立科学的战争观和方法论。正确认识我国的周边安全环境现状和安全策略，增强国家安全意识。

（二）专业课程

专业基础课

1.体育概论（学分2，学时36）

课程目标：本课程为培养优秀的社会体育人才服务，更好地理解和掌握社会体育的基本理论、知识，掌握社会体育健身活动的方法，培养具有良好的科学素养，能在社会体育领域中从事群众性体育活动的组织管理、咨询指导、社会体育指导与教学、体育经营开发等方面的综合素质与能力的应用型人才，同时为社会体育的科研等方面工作培养储备人才。

主要内容：社会体育概论是社会体育专业的一门基础理论课。目的在于使学生了解国内外社会体育德发展、社会体育的目的、任务、内容、基本原理、方法、机构以及社会体育与经济发展和社会进步的关系。

教学要求：多样教学方式，如电化教育、社会调查，加强学生对本学科知识的运用能力及创新能力的培养。

2.运动解剖学（学分2，学时36）

课程目标：使学生获得系统的正常人体各器官形态结构的知识，掌握与体育运动联系最为密切的运动系统各器官形态结构的特点、关节的机械运动规律、运动的主要肌群、以及发展肌肉力量和柔韧性等素质的基本原理。

主要内容：运动解剖学是是在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响及其规律的一门新兴学科。它重点研究运动器官以及与之密切相关的心血管系统和神经系统等。

教学要求：依据教学内容，利用多媒体教学等现代化教学手段，提高教学内容的生动性、趣味性，调动学生的学习积极性。教学内容多增加案例，既要注重知识的科学性和基础性，又要增加生动性和实用性。

3.社会体育学（学分2，学时36）

课程目标：通过学习，使学生掌握体育的社会结构、特点及与社会的相互关系，体育社会学的理论、体育社会问题及不同的体育形态等基础理论和基础知识。

主要内容：体育社会学是把体育这种社会文化现象作为一个不断变化发展的整体，运用社会学的研究视角，研究体育与其他社会现象之间的相互关系，体育与人的社会行为、社会观念的关系，以及体育运动的结构、功能、发展动力和制约因素。

教学要求：教学以课堂讲授为主，辅以见习课等教学形式。教学内容以基本知识与基本理论为重点内容，必须使学生牢固地掌握，并培养学生运用知识的能力。

4.体育产业（学分2，学时36）

课程目标：通过学习，使学生掌握体育产业的运行机制，运用科学的体育产业经济理论进一步指导体育产业发展的实践活动，胜任体育产业经营、管理和体育市场开发等工作。

主要内容：以体育产业为主要对象，从体育产业概念和分类、体育产品及体育市场的概念与特征、体育产业资源的概念与分类等基础理论问题入手，分别介绍了我国体育健身娱乐业、竞赛表演业、体育场馆服务业、体育旅游业、体育中介业、体育彩票业和体育用品业的发展现状、存在问题及发展趋势等，并对体育产业投融资和体育产业促进等问题进行了分析。

教学要求：了解体育和体育产业基本概念；理解体育产业的发展现状；掌握我国体育产业的发展前景。

5.运动生理学（学分2，学时36）

课程目标：通过该课程的讲授，使学生了解和掌握人体生理活动发展变化的规律，并应用它去指导人们合理地从事体育锻炼和科学地进行体育教学或运动训练，最终提高学生的理论水平和实践能力，促进其他相关学科的学习。

主要内容：运动生理学概念及研究内容、运动生理学研究方法、运动生理学的历史、研究现状及发展趋势。

教学要求：使学生对运动生理学建立基本概念；从生理学角度介绍生命的基本特征；介绍生理机能的调节方式。

6.社区体育指导（学分2，学时36）

课程目标：学会采用多种方式，发动、引导、组织社区成员开展绎常性的体育健身活动，提供门类众多的体育健身服务，满足社区成员的体育健身需求。

主要内容：借鉴了社会学、社会结构学等发展的基本原理，吸收社区发展、社区建设、社区管理等方面全新的理论研究成果，结合社区体育众多的实践研究，全面论述了与社区体育有关的理论。

教学要求：通过教学，使学生掌握社区的基本概念、特征、分类、功能和社区发展的定义，了解社区发展的历史，理解社区发展模式，提高学生的发散思维能力，培养学生发现问题解决问题的习惯。

7.体育保健学（学分2，学时36）

课程目标：懂得人体生命活动的基本特征和影响人体生命活动的各种因素之间相互制约的内在联系，掌握人体保健的基本理论和基本知识，掌握人体在体育运动中的保健规律和措施，掌握不同性别、不同年阶段人群的体育保健特点和要求。

主要内容：体育卫生、医务监督、运动性疾病、运动损伤、运动按摩、医疗体育。

教学要求：重视基础理论、基础知识与基本技能的教学。采用理论教学与实际操作相结合的方式；并紧密跟踪学科前沿，使学生能更及时的了解本学科的最新发展动态。

8.体能训练（学分2，学时36）

课程目标：培养学生忠诚党的教育事业，认真学习，树立刻苦锻炼和吃苦耐劳的思想品质；系统学习和掌握体能相关理论、基本训练方法和体能能力对技能的渗透基本原理；具有独立从事户外运动项目的体能训练及基本科研工作能力；增强运动素质能力，提高专项运动技能和运动能力水平。

主要内容：研究和揭示运动员体能训练的基本规律和基本方法的一门综合性应用技术理论学科。主要介绍运动员体能训练的价值、内容、原则与发展运动员力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧和灵敏素质的基本理论及其训练方法。

教学要求：学生通过本门课程的系统学习, 可以认识与理解掌握体能训练的基本内容与原则, 从理论与实践方面掌握国内外不同项群运动员体能训练的基本规律和成功经验, 并了解体能训练的组织与实施的基本规律, 同时, 还可以提高运用现代科学理论与技术分析与解决体能训练实际问题的能力, 能更好地为各专项技战术服务, 有效地提高运动员的竞技水平与运动成绩。

9.健身理论与指导（学分2，学时36）

课程目标：理解并掌握健身健美运动科学的锻炼方法；技术上熟知健身房内各健身器械的名称、相对应发达的身体肌肉部位，通过编写训练计划，掌握健美训练的最佳动作与锻炼方法；技能上培养其组织指导健身锻炼的能力。

主要内容：健身运动的基本理论知识、基本技术动作练习、身体各部分肌肉的练习锻炼方法。

教学要求：学会运用一些具体的方法和技术从事健身运动的指导与教学，通过学生自我实践与练习，制定训练计划，具备组织健身健美比赛和担任健身健美裁判工作的能力。

10.运动营养学（学分2，学时36）

课程目标：通过本课程教学，使学生了解运动营养的发展趋势，理解运动营养的作用与意义，掌握运动营养学基础理论、概念和方法，熟悉运动训练和体育锻炼中人体的营养特点及应用运动营养学的理论方法指导训练和体育锻炼，旨在培养学生严谨的作风，一丝不苟的态度，能针对性地分析和解决体育运动实践中的问题，并为学生日后从事体育教学训练和健身指导奠定基础。也为学生后续课程的顺利学习提供条件。

主要内容：运动营养学基础，健身运动、健身人群的合理膳食营养，运动员的膳食营养等。

教学要求：在保证该课程教学的科学性和系统性的前提下，着重突出运动营养学的实用性与应用性。有关本课程的基本概念、基本知识和基本技能，作为教学的重点内容，要求学生牢固掌握并熟练运用。

专业核心课

1.街舞（学分2，学时36）

课程目标:掌握街舞运动的基本知识、基本动作和基础学习套路，培养对街舞的兴趣和爱好，形成自觉锻炼身体的习；通过街舞练习，提高人体协调、耐力、柔韧性、灵敏性等身体素质改善人体健康状况；在街舞运动中，可培养团队精神，在运动中体会愉快和放松，改善心理状态和克服心理矛盾，培养乐观和向上的生活态度；在街舞组合动作及难度动作练习中，体会协作精神，互相帮助精神和不怕吃苦，勇于向难度挑战精神，可提高学习社会适应能力。

主要内容:街舞，也称HIP-HOP，它包含了breaking、popping、locking等，它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。

教学要求;使学生了解街舞的表现风格，对街舞有一个感性认识;学习街舞的基本动作，动作组合，简单的成套动作，培养学生对街舞的兴趣;根据街舞动作的要求，开展身体素质练习，从而达到强身健体的目的;根据音乐和动作的不同，教会学生编排成套表演动作，提高学生的整体素质。

2.私人教练（学分2，学时36）

课程目标：通过学习，使学生明确私人健身教练的职业角色定位，使学生明白如何成为私人健身教练，同时掌握职业私人健身教练必备的专业技能规范，以及教会学生如何解决职业规划设计中遇到的各类问题。

主要内容：本课程主要阐述私健身教练的职业概念、专业内涵、服务理念、服务对象、服务内容、服务方法以及与其相对应的工作职责与规范，详细介绍了现代商业健身房中的私人健身教练应具备的职业道德规范和服务技能。

教学要求：健身教练这个是属于一个技能，必须要掌握相关的专业知识和技能；销售技能是健身教练投入到实际工作中必备的技能；要具有阳光性和积极性；健身教练资格证书是健身教练从事这一职业的就业门槛。

3.健美操（学分4，学时72）

课程目标：通过健美操课程的学习，使学生了解并热爱健美操运动，较好的掌握健美操的基本步伐和难度动作，提高协调性、节奏感、灵敏性、表现力，塑造健美形体；培养学生的自尊和自信心，培养学生自主学习、探究学习及创新合作精神。

主要内容：健美操运动的基本步伐和手型；健美操的组合练习，健美操大众锻炼标准的成套动作，健美操动作组合的创编。

教学要求：掌握动作技能、提高运动能力和丰富健美操知识三个方面；提高动作技能的手段；通过不同难度、不同组合的多种成套。运用有关的基础理论知识，阐明健美操对促进生长发育，形成健美形体。

4.体育专项（学分12，学时216）

   课程目标：通过本课程教学，使学生了解健身教练的职责，理解健身指导的特点，掌握健身指导的基本理论、基本方法、基本技能，熟悉健身指导的程序与方法，旨在培养健身指导的实用能力，并为学生日后从事体育教学训练和全民健身指导奠定基础。

   主要内容：健身俱乐部私人健身教练工作流程概述；私人健身教练客户的预约及体测分析；会籍顾问工作流程及销售技巧；实践仿真实训。

   教学要求：通过学习，让学生掌握健身俱乐部私人健身教练私教授课技巧与计划的制定,销售会籍顾问工作流程及销售技巧,掌握心肺、力量、 核心、稳定、柔韧性综合训练,能够了解健身教练及销售岗位工作。

5.健身舞蹈（学分2，学时36）

课程目标：通过健身舞蹈练习，增强学生的心肺功能，改善学生的形体，培养学生良好的节奏感、优美感和表现力；使学生了解健身舞蹈运动的基本知识、编排原则与方法，培养学生的自编能力、团结协作精神和创造力；通过健身舞蹈教学，使学生树立正确的审美观与价值观，提高观赏能力，陶冶情操。

主要内容：健身舞蹈运动概述；健身舞蹈与科学锻炼；健身舞蹈的音乐与编排；健身舞蹈竞赛规则简介及欣赏；健身舞蹈的评分标准。

教学要求：通过团操教练基本理论知识的学习，使学生掌握团操教练社会需求与职业技能要求，具备一名团操教练的基本素养；通过技能学习掌握团操教练专项基本技术；通过教学方法的学习，初步具有团操教练的预制套路展示能力及领课能力。

6.体育舞蹈（学分2，学时36）

课程目标：通过该课程的教学，使学生了解体育舞蹈的基本理论知识，掌握基本技术、 技法，发展人体动作的对称性、协调性、控制能力等，体育舞蹈对提高学生的文化艺术修养，开拓知识领域，有积极的促进作用，促进学生的个性发展，提高其社会适应能力。 

主要内容：体育舞蹈概况、基本知识、技法、舞蹈风格、特点与舞蹈技术。

教学要求：在体育舞蹈教学中，要求学生掌握体育舞蹈基础知识、基本技术和技能。通过形体的教学，使学生增强体质，矫正姿势，塑造匀称体型。                   在不同形式的教学内容中，培养良好的姿态和气质，树立学生正确的审美观。

7.体育营销（学分2，学时36）

课程目标：通过本课程教学，使学生掌握完整的市场营销基本理论知识；调动学生学习的积极性和主动性，引导学生自主走向市场，把理论与市场实践结合起来，提高学生的市场营销实践能力；培养学生的表达与沟通能力，增强学生的社会适应能力和团队意识，提升学生的职业发展能力。

主要内容：运动营养学基础，健身运动、健身人群的合理膳食营养，运动员的膳食营养等。

教学要求：要向学生完整介绍市场营销的知识体系与研究方法，使学生牢固树立以顾客为中心的市场营销观念，在此基础上系统掌握市场营销学的基本原理和方法，从而在实践中有效地组织企业的经营活动，使企业以市场为导向，进行产品开发、定价、分销、促销等市场营销活动，不断提高经营管理水平。

专业拓展课

1.体育科研方法（学分2，学时36）

课程目标：形成对体育科学研究的总体性认识，掌握体育科学研究的类型、程序及研究方法，具体为毕业论文要求，包括选题，开题报告的撰写和论文的撰写等使学生能够对研究课题及其目的、价值、研究的内容有总体性认识和把握要点。

主要内容：人们研究体育现象揭示体育内部和外部规律的一种创造性实践活动，它是人类科学研究活动的组成部分。

教学要求：了解科学、技术、科学研究等相关概念;了解科学研究的特点、体育科学研究的任务和内容;掌握并理解体育科学、体育科学研究的概念;掌握并理解体育科学研究的特点、体育科学研究的发展趋势、体育科学研究的基本程序、体育科学研究方法的特点与发展趋势。

2.田径（学分2，学时36）

课程目标：通过学习该课程，可以使学生掌握田径运动的基础知识、基本技术、具有基本技能和健身的能力，全面提高学生的身体素质；基本掌握田径专项类项目的训练理论和方法，培养学生从事田径运动训练的能力和进行田径教学、训练的组织能力；能胜任田径运动会组织、编排和裁判工作，为社会服务。

主要内容：田径运动的基本知识、运动特点及发展趋势；掌握短跑、中长跑、跨栏、背越式跳高、跳远和接力的基本技术。 

教学要求：通过学习培养学生对田径运动的爱好，较系统的掌握田径运动的基本知识和基本技术，改进、提高基本技术的动作质量，逐步提高专项技术水平，达到今后能制定田径训练计划，参加田径教学比赛或正式比赛的要求。

3.篮球（学分2，学时36）

课程目标：通过篮球课程教学，使学生深入了解篮球的起源与发展，篮球的技战术，加深对于篮球运动的兴趣，从而达到自觉进行体育锻炼的习惯；根据自己的能力设置体育学习目标，自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；进一步提高学生的裁判能力以及对篮球比赛的欣赏能力和鉴赏水平。

主要内容：篮球基本技术理论分析；篮球基本技战术。

教学要求：通过学习，学生能够牢固掌握篮球基本技战术，并熟练运用所学的知识进行练习；增强体质，增进健康，提高自身身体素质，掌握科学健身的方法和原理、体育锻炼对人体的影响，能够自发进行体育锻炼；学生能够独立策划组织小型的篮球比赛，熟悉比赛的程序以及裁判法。

    4.足球（学分2，学时36）

课程目标: 通过学习该课程，使学生基本了解足球发展概况，掌握足球的基本技术，教养学生对足球兴趣；提高足球的基本技术，提高学足球战术意识，身体素质得到加强；基本掌握几种战术配合，了解足球战术，基本掌握足球裁判法，提高足球欣赏水平。

主要内容：足球运动的基本理论知识、基本技战术、规则和裁判法。

教学要求：通过学习，使学生对足球运动的起源与发展、基本技术、战术以及比赛规则、竞赛规则、竞赛组织编排、裁判方法等有较全面的了解，并能应用于实践；重点掌握足球运动的基本技术(踢、控、运、颠、抢截)；掌握足球战术中的摆脱与跑位、选位与盯人、传球和射门、“二过一”配合等内容。注重在教学实践中培养学生战术意识。

    5.武术（学分2，学时36）

课程目标：通过本课程的学习，使学生能够了解武术的起源以及武术在传统文化中的表现，能够学到武术基础知识、基本技术和武术套路；能将所掌握的技术转化为适合自身锻炼的方式，并形成自觉锻炼的习惯；基本掌握武术竞赛规则与裁判法，具备组织基层武术套路竞赛和裁判的工作能力。

主要内容：武术运动概述；武术基本功与基本动作；长拳基本技法；器械基本技法；套路练习。

教学要求：通过本课程的学习，使学生基本了解武术运动的基本理论知识；初步掌握武术运动的主要技术和战术，并在比赛中能初步运用。领悟武术“提倡武德，尊重师长，持之以恒，广学专一，精益求精”的精神。达到增强体质、增进健康、提高自身身体素质的目的。

   

七、教学进程总体安排

（一）通识教育课

         

课程性质	课程序号	课程编码	课程名称	课程学分	学时分配			学期安排及周学时						考核 方式
					总计	理论	实践	第一学年		第二学年		第三学年
								一	二	三	四	五	六
必修课	1	401001G	思想道德与法治	3	54	45	9	3						考试
	2	401002G	毛泽东思想和中国特色主义理论体系概论	2	36	30	6		2					考试
	3	401004G	形式与政策	1	18	10	8	0.5	0.5					考查
	4	401017G	习近平新时代中国特色社会主义思想概论	3	54	45	9			2	1			考试
	5	100002G	大学语文	4	72	60	12	2	2					考试
	6	300001G	大学英语	4	72	60	12	2	2					考试
	7	800005G	计算机应用基础	4	72	60	12	2	2					考查
	8	050005G	心理健康教育	2	36	26	10	2						考查
	9	401005G	职业规划	2	36	26	10	2						考查
	10	401006G	就业指导	2	36	20	16				2			考查
	11	402001G	军事理论	2	36	16	20	1	1					考查
	必修课小计			29	522	398	124	14.5	9.5	2	3
选修课	1	100001X	应用文写作	2	36	18	18			2				考查
	2	000001X	中外教育名家教育观点解读	2	36	18	18				2			考查
	3	700001X	音乐鉴赏	2	36	18	18			2				考查
	4		舞蹈鉴赏	2	36	18	18				2			考查
	5	510001X	科学素质教育	2	36	18	18		2					考查
	6	100014X	演讲与口才	2	36	18	18			2				考查
	7	100003X	中国文化常识	2	36	18	18				2			考查
	8	800011X	影视与动画赏析	2	36	18	18		2					考查
	9	100005X	国学经典作品诵读	2	36	18	18			2				考查
	10	400001X	现代礼仪与中外习俗	2	36	18	18				2			考查
	11	510001X	现代科技与环保	2	36	18	18		2					考查
	12	000002X	大学生情商教育	2	36	18	18			2				考查
	13	800002X	书法基础	2	36	18	18				2			考查
	选修课小计			8	144	72	72
说明：第2-4学期，任选4门，共计8学分，144学时。

 

（二）专业基础课

课程性质	课程序号	课程编码	课程名称	课程学分	学时分配			学期安排及周学时						考核 方式
					总计	理论	实践	第一学年		第二学年		第三学年
								一	二	三	四	五	六
必修课	1	600005G	社会体育概论	2	36	30	6	2						考试
	2	600006G	运动解剖学	2	36	30	6	2						考试
	3	600007G	社会体育学	2	36	30	6		2					考查
	4	600008G	体育产业	2	36	28	8			2				考查
	5	600009G	运动生理学	2	36	28	8			2				考试
	6	600011G	社体育指导	2	36	30	6	2						考查
	7	600014G	体育保健学	2	36	26	10				2			考试
	8	600032G	体能训练	2	36	20	16				2			考查
	9	600033G	健身理论与指导	2	36	24	12				2			考试
	10	600034G	运动营养学	2	36	20	16			2				考查
	专业基础课小计			20	360	266	94	6	2	6	6

 

（三）专业核心课

课程性质	课程序号	课程编码	课程名称	课程学分	学时分配			学期安排及周学时						考核 方式
					总计	理论	实践	第一学年		第二学年		第三学年
								一	二	三	四	五	六
	1	600035G	街舞	2	36	18	18			2				考查
	2	600036G	私人教练	2	36	18	18				2			考查
	3	600026G	健美操	4	72	32	40	2	2					考查
	4	600029G	专项	12	216	90	126		4	4	4			考试
	5	600037G	健身舞蹈	2	36	16	20				2			考查
	6	600038G	体育舞蹈	2	36	16	20			2				考查
	7	600039G	体育营销	2	36	20	16				2			考查
	专业核心课小计			26	468	210	258	2	6	8	10

 

（四）专业拓展课

课程性质	课程序号	课程编码	课程名称	课程学分	学时分配			学期安排及周学时						考核 方式
					总计	理论	实践	第一学年		第二学年		第三学年
								一	二	三	四	五	六
必修课	1	600012G	体育科研方法	2	36	28	8			2				考查
	2	600019G	田径	2	36	18	18	2						考查
	3	600020G	篮球	2	36	18	18	2						考查
	4	600022G	足球	2	36	18	18				2			考查
	5	600024G	武术	2	36	18	18		2					考查
	专业拓展课小计			10	180	100	80	4	2	2	2

 

 

（五）专业选修课

课程性质	课程序号	课程编码	课程名称	课程学分	学时分配			学期安排及周学时						考核 方式
					总计	理论	实践	第一学年		第二学年		第三学年
								一	二	三	四	五	六
选修课	1	600009X	体育教材教法	2	36	18	18			2				考查
	2	600003X	学校体育学	2	36	18	18			2				考查
	3	600004X	运动训练学	2	36	18	18			2				考查
	4	600016X	羽毛球	2	36	18	18		2					考查
	5	600017X	跆拳道	2	36	18	18		2					考查
	6	600014X	太极拳	2	36	18	18		2					考查
	7	600018X	排球	2	34	18	18		2					考查
	8	600019X	乒乓球	2	36	18	18				2			考查
	9	600020X	户外运动	2	36	18	18				2			考查
	10	600008X	健身气功	2	36	18	18				2			考查
	11	600021X	运动处方	2	36	18	18				2			考查
	12	600022X	体育美学	2	36	18	18				2			考查
	13	600011X	瑜伽/形体	2	36	18	18				2			考查
	14	600023X	排舞	2	36	18	18			2				考查
	15	600013X	太极剑	2	36	18	18				2			考查
	16	600024X	普拉提	2	36	18	18			2				考查
	17	600025X	时尚健身课程	2	36	18	18				2			考查
	专业选修课程小计			8	144	72	72
	说明：专业选修课程开设学期：第2-5学期，只需要修够8学分，共144学时。

 

（六）实践课程

课程性质

课程类别

课程序号

课程编码

课程名称

课程学分

总学时

开设学期

备注

第一学年

第二学年

第三学年

一

二

三

四

五

六

实践课

基础实践课

1

国防教育（包括入学教育）

2

60

√

开学前2周

3

教育见习

2

60

√

√

每学期一周

4

课程实践（含在已开设课程中）

700

提高实践课

1

教育实习

16

480

√

√

2

毕业设计

8

120

√

实践课小计

28

1420

 

总学时为2538学时，129学分。其中，公共基础课占总学时26.24%，实践性教学学时占总学时的55.95%，各类选修课程学时占总学时的11.34%，顶岗实习 2 个学期。

（七）课程结构与学时比例

社会体育专业课程结构与学时比例表

课程结构与学时比例
课程类别		学时及比例
		总学时	占课堂总学时的百分比	占总学时             的百分比	学分统计
必修课	公共必修课	522	20.57	60.29	29
	专业必修课	1008	39.72		56
	小计	1530	60.29		85
选修课	公共选修课	144	5.67	11.34	8
	专业选修课	144	5.67		8
	小计	288	11.34		16
实践教学 （综合）	军训	60	2.36	28.37	2
	教育见习	60	2.36		2
	教育实习	480	18.91		16
	毕业论文设计	120	4.73		8
	小计	720	28.37		28
课程实践（含在已开设课程中）		700	27.58
总计		2538	100.00		129

 

八、实施保障

主要包括师资队伍、教学设施、教学资源、教学方法、学习评价、质量管理等方面。

（一）师资队伍

根据学科专业建设需要，加大高层次优秀人才的培养与引进力度。严格按照教育部的规定标准进行师资队伍建设，使学校师资队伍规模和学生规模相适应，使专业、学历、职称、年龄和学缘结构进一步优化，使整体水平进一步提高。五年内，使具有硕士以上学位的教师比例逐步提高，争取引进具有博士学位的教师。积极推进教师聘任制度，力争引进或晋升教授3-5人。不断提高“双师型”比例。努力建设一支规模适当、结构合理、师德高尚、业务精良，能够满足学校学科专业发展需要的师资队伍。

以重点学科、研究中心和教学质量建设为载体，加强各级各类学科团队、学术团队和教学团队建设。完善人才引进、培养和激励机制，通过主持或参加重点项目建设，造就一批学科与专业建设方面的高水平领军人物和骨干力量，形成可持续发展的优秀群体。围绕团队建设，采取特聘与引进并举的策略，加大高层次人才引进和外聘力度，有选择性地聘请校外知名专家学者来校承担教学科研工作，指导、带动中青年教师快速成长。创造有利于中青年教师脱颖而出的学术气氛和成才环境，高标准、严要求，促使其尽快成长，提高团队整体水平。

明确重点、整合资源、立足培养、择优引进，打造一批高水平拔尖人才。根据学科发展需要，从在重点学科建设中成绩突出的教师中遴选优秀人才3-5人，通过重点培养，打造成高水平学科带头人，使其在本学科领域有良好的学术素养、较高的学术地位、较强的组织协调能力，在学校的学科建设中发挥带头作用。围绕打造科研领军人物，构建科研创新团队，提高科研水平，从科研第一线遴选优秀教师10人左右，通过重点培养，打造成高水平学术技术带头人，使其在学校的科学研究和社会服务中发挥带头作用，在学科建设中发挥骨干作用。围绕提高专业、课程建设水平和教学质量，从教学第一线的中青年教师中遴选优秀教师10名左右，通过重点培养，打造成中青年骨干教师，使其在本专业或本课程的教学上有所建树，在学校的专业与课程建设中发挥骨干带头作用。

（二）教学设施

教学设施一览表

（三）教学资源

教材选用

尽可能选择国家高职高专教材、选择规划类教材，并与健身行业密切相关的教材。 在市场教材无法满足教学需求的情况下，院校可根据专业办学特色与需要，选用一定数量的高质量自编特色教材或讲义。自编特色教材或讲义（包括文字教材、实物教材和影像教材等）要围绕专业课程标准，吸收工作一线的技术人员共同参与编写，突出职业能力培养的要求，并根据健身项目各项技术的发展和教学改革进程及时修订、更新。

图书文献配备

专业图书资料、数字化教学资源情况 学校图书馆现存纸质图书25.2万册，电子图书24.68万册，保留刊5千册。现刊276种，报纸68种。建有图书管理系统，电子阅览室拥有计算机100余台，服务器5台。

数字资源配备

100个公共教室，每个教室装配触控一体机一台；计算机教室5个，装配计算机300台。学校校园网信息通畅，应有两种以上的常用图书期刊数据库，主 要专业课程包括课件、视听教材、教学指导、实训指导、习题集、疑难解答等在内的教学资源库。

（四）教学方法

通过项目建设，探索出了一套适合高职学生特点、社会体育专业教学内容的教学方法与手段。

理论课程以直观教学法、讲授法、讨论法等教学方法为主。

实践课程以示范法、练习法、纠错法等教学方法为主。

依托学院健身俱乐部建立了以真实项目操作为载体的项目驱动教学法、角色扮演教学法、案例教学法和翻转课堂教学法。

充分利用多媒体技术、网络平台、健身俱乐部实体等资源，丰富了本专业的教学手段。

（五）学习评价

学习评价根据教学课程特点分为体育理论课评价、体育实践课评价。体育理论课评价主要采用课堂过程性评价和期末终结性评价相结合的方式进行学生学习能力评价和教师教学效果评价。体育实践课评价主要从学生对知识、技术和技能的掌握情况和项目策划组织过程中的口头语言与书面表达能力的考查，以及校内外兼职老师对学生的定性评价相结合的方式对学生的专业实践课进行评价。

（六）质量管理

1.建立专业建设和教学过程质量监控机制，健全专业教学质量监控管理制度，完善课堂教学、教学评价、实习实训、毕业设计以及专业调研、人才培养方案更新、资源建设等方面质量标准建设，通过教学实施、过程监控、质量评价和持续改进，达成人才培养规格。

2.建立完善教学管理机制，加强日常教学组织运行与管理，定期开展课程建设水平和教学质量诊断与改进，建立健全巡课、听课、评教、评学等制度，建立与企业联动的实践教学环节督导制度，严明教学纪律，强化教学组织功能，定期开展公开课、示范课等教研活动

3.建立毕业生跟踪反馈机制及社会评价机制，并对生源情况、在校生学业水平、毕业生就业情况等进行分析，定期评价人才培养质量和培养目标达成情况。

4.充分利用评价分析结果有效改进专业教学，持续提高人才培养质量。

 

 

九、毕业要求

（一）学业要求

毕业前取得各科成绩必须及格获经补考及格，毕业总学分129学分，2538学时。

（二）考证要求

获得以下专业技能证书的至少两项：

①社会体育指导员证书。

②健身教练证书。

③国家二级篮球裁判证书。

④国家二级啦啦操教练员证书。

（三）素质、知识和能力等方面要求

素质：

具有良好地语言表达、人际沟通、组织协调能力，能够熟练的运用体育专业术语，具备社会体育指导基本能力。

知识：

①掌握中国特色社会主义理论，熟悉法律法规基本知识，掌握一门外语，具备计算机应用基本知识；

②掌握解剖学、生理学、保健学等体育自然科学方面基本知识；

③掌握运动训练、社会体育管理、体育产业等体育社会科学方面知识；

④掌握田径、球类、武术、体操、形体、健身等体育项目指导、竞赛组织等方面基本理论知识。

能力：

①具备1-2项较强的体育项目竞技能力；具备田径、球类、武术、体操、形体、健身等一般体育项目指导能力；

②具备基层业余体育竞赛的组织与管理能力，具备体育竞赛编排、现场执裁等临场工作能力。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

十、附录

（附表一）社会体育专业教学活动时间分配表