一、活动背景

调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。

在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。

为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时提高同学们的择业、就业能力。学校精心策划了此次“放飞梦想，职击未来”职业生涯规划大赛。

二、活动目的及意义

提高大学生对职业规划的重视程度，把握好将来的职业发展方向，树立正确的职业观、就业观。帮助大学生认清自我，完善自我，提升自我。从而科学规划，提高自身素质，选择理想的职业。

三、活动主题

放飞梦想，职击未来

四、活动对象

蓝月亮料免资料大全在校大学生

五、活动时间

2023年11月3号—11月21号

六、活动内容

（一）参赛要求

参赛人员要认真对待此次比赛，根据自己的实际情况，设定科学合理的生涯规划。

（二）作品要求（可参考附件内容）

1.自我认识

参赛选手根据自己的职业能力倾向，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认识、职业认识、职业规划设计”三大步骤进行个人职业生涯规划设计，客观认识自我，准确职业定位。

2.确立志向、设定目标

确定目标，并在实践过程中不断优化目标，确保大学奋斗目标坚定不移，所确定的目标必须符合实际，具有较强的可行性。

参赛者要考虑：想往哪一职业发展？能往哪一职业发展？可以发展哪一职业？

3.设定职业生涯策略

即为实现职业生涯目标而制定概括的计划。如：学生可以根据自我认识拟定初步的职业方向;可以围绕职业选择提高基本素质，打好知识基础；为提高全面素质和能力，考取相关资格证书；要注重求职技能培养，为求职就业做充分的准备。

4.制定详细的行动计划

如：计划采用什么措施提高学习、工作效率？计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高业务能力？采取什么办法，开发自己的潜能？通过什么途径实现自己的职业生涯规划目标？

七、活动流程

（一）报名阶段

1.报名时间

2023年11月3日—11月8日

2.参赛须知

内容要求：参照附件内容书写《职业生涯规划书》，并根据自己的职业生涯规划书制作PPT。参与决赛的学生应提交《职业生涯规划书》电子版和PPT（将其放置在一个文件夹中并压缩），压缩包以“学院+姓名+联系方式”命名，于2023年11月19日前发送至邮箱：[email protected]。

格式要求：《职业生涯规划书》字数在1500字左右，扉页必须写明参赛题目、姓名、学号、指导教师、学院，电子版须为Word格式（*.doc文件）。

（二）预赛阶段

为充分发挥大赛以赛促学的作用，此次比赛将预赛分两场，两场均记录分数。第一场预赛只记分，不区分名次，重在指导学生，提高职业生涯规划水平；第二场预赛记分，并按照两场分数的平均分值择优确定决赛学生名单。2023年11月17日上午11点前，学院将预赛参赛学生人数上报招生就业处，招生就业处根据各学院参赛学生人数确定决赛名额。

1.预赛时间

第一场预赛：2023年11月9日

第二场预赛：2023年11月16日

2.预赛流程

（1）主题陈述5分钟：选手利用PPT讲解个人的职业生涯规划内容。

（2）现场答辩2分钟：由评委老师根据选手的展示内容进行现场提问，选手作答。

3.预赛组织

承办单位：各学院

（三）决赛阶段

招生就业处确定决赛名额后，各学院上报决赛参赛学生信息表（表格内容见图1），并加盖学院公章，于2023年11月17日下午5点前送综合楼615办公室。

1.决赛时间

2023年11月21日

2.决赛流程

决赛阶段设置主题陈述、现场答辩两个环节。

（1）主题陈述5分钟：选手利用PPT讲解个人的职业生涯规划内容。

（2）现场答辩2分钟：由评委老师根据选手的展示内容进行现场提问，选手作答。

3.决赛组织

承办单位：校招生就业处

协办单位：校团委

八、奖项及奖品设置

经大赛评委老师评选后，公布一、二、三等奖获奖学生名单及优秀指导教师名单，并颁发证书及奖品，校赛成绩优秀者择优推荐参加省赛。各学院可参评优秀组织奖，参评优秀组织奖需提供动员学生参赛的宣传稿、组织学生参赛的活动方案、活动总结（图文并茂）等材料（将其放置在一个文件夹中并压缩），压缩包以“学院名称”命名，于2023年11月19日前发送至邮箱：[email protected]。

2023年10月24日